El fútbol es un deporte interesante y divertido para ambos géneros. Enseña disciplina, trabajo en equipo y un deseo de superación constante. Y si eres una chica que está interesada darle una oportunidad al balompié, esta nota es para ti. Que no te intimiden las posibles ofensas de chicos y hombres sexistas; todas hemos pasado por eso. Sólo cree en ti misma, en tu propio talento y habilidad. ¡Adelante!

1. ¡Es hora de aprender!

Si tienes una amiga o amigo que jueguen, pídeles consejos y que te guíen para ver cuál es la mejor posición (delantera, volante, defensa, portera) para ti. ¡Ah! Y no olvides leer las reglas del juego antes de lanzarte a la cancha. El ver partidos y vídeos de jugadas pueden ser buenas guías para ayudarte a decidir también y mejorar tu desempeño.

2. Considera que practicar fútbol es una inversión

El transporte para las prácticas, viajar por un torneo, conseguir el equipo. El jugarlo requiere que cuentes con lo básico canilleras, chimpunes o botines, ropa apropiada para jugar, una botella para agua y una pelota. Y ten en mente que algunos clubes pueden requerir un uniforme de práctica u otro tipo de equipo.

3. El jugar fútbol no significa descuidar tu aspecto

Si eres el tipo de chica que gusta cuidar de su apariencia, aún puedes. Pero no uses demasiado maquillaje durante un juego/práctica. Puedes ser como Ali Krieger, una conocida jugadora de la selección estadounidense que llama a su maquillaje “pintura de guerra”. Ella ha comentado incluso que si comparte habitación con una compañera de equipo, ponen música y empiezan a maquillarse antes de un partido importante. El prepararse para salir a la cancha no es diferente al prepararse para salir un sábado por la noche.

También puedes tener tus botines de distintos colores para así tener más variedad. Sólo recuerda que no debes usar aretes ni ningún otro tipo de joyería en el campo. Podrías lastimarte y/o lastimar a una compañera.

4. ¡Mantente saludable!

Para ello debes tomar una buena cantidad de agua, también sirven las bebidas rehidratantes y tener una dieta correcta de alimentos. Y debes evitar comidas como los dulces, frituras y el beber gaseosas

5. Recuerda que es un proceso que toma tiempo

No esperes ser la mejor desde el primer día. Siempre debes trabajar más para mejorar tu rendimiento. El fútbol es un deporte que demanda mucho esfuerzo físico, siempre pidiéndote que te esfuerces al máximo y te superes cada día. Pero también es un deporte bastante recompensante. Si fallas al inicio, está bien.

6. Si te dicen que no puedes, ¡demuestra que se equivocan!

Si te han dicho que el fútbol es sólo para hombres, es hora de probar que no se necesita ser varón para saber patear bien una pelota. Es lamentable, pero hay personas que se han quedado estancadas en el pasado. Busca personas que te apoyen, mujeres y hombres por igual. Verás que son tantas como la gente que no está de acuerdo con el fútbol femenino. Y te recomendamos que veas la película Bend it like Beckham (Quiero ser como Beckham). Es muy buena demostrando la relación del fútbol y las chicas.

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