En un partido de fútbol ya sea profesional, amateur o una simple pichanga no te arriesgues, las canilleras son nuestras más grandes ayudantes dentro de la cancha. Por eso te damos estos tips sobre este artefacto imprescindible:

1. ¿Cómo elegir las canilleras?

Para escogerlas, primero debes asegurarte de qué modelo quieres. Existen varios tipos de canilleras o espinilleras. Están las de armazón simple, las que tienen el protector de tobillo y las que son desmontables (se puede separar las que tienen las protectoras de tobillo).

Una vez escojas la que se amolda más a ti. Fíjate en la talla de la canillera, estos consejos te ayudarán:

Jugador de menos de 1.10 m = Talla XS

Jugador de 1.10 m a 1.40 m = Talla S

Jugador de 1.40 m a 1.70 m = Talla M

Jugador de más de 1.70 m = Talla L

2. Consejo del uso correcto

Antes de empezar un partido tienes que asegurarte que tus canilleras estén en su sitio y aseguradas para que no se muevan. Primero acomodalas a 5cm del tobillo, asegúrate de que queden centradas. Si son con protección a los tobillos, las almohadillas deben cubrir ambos huesos del tobillo.

Segundo asegura las canilleras. Algunas espinilleras llevan correas y otras no. Si son las que no cuentan con cintas, un vendaje ayudará a que queden bien seguras. Ajusta, pero si sientes que se te empiezan a dormir, picar o inflamar los pies, apretaste mucho el agarre.

Tercero, la media de fútbol también es un asegurador de la canillera. Así que cuando te la pongas, trata de mover el protector. Para finalizar, dale un par de golpes para que se amolden a la pierna. Ahora si estas lista para el partido.

3. Personaliza tus canilleras

Además de la evidente protección que nos dan las espinilleras, algunos jugadores las personalizan, para darles un estilo propio. Ya sea con fotos, nombres o simplemente las usan para guardar sus amuletos de la suerte.

4. Los rituales

Algunos jugadores acostumbran a escribir cosas en su canillera antes de un juego como una cábala. Así como el jugador Neymar antes de un juego personaliza sus canilleras. Escribiendo su nombre y su número en cada una de ellas.

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